Nos dias 13 e 14 de abril, a importância de uma alimentação saudável e sustentável esteve em grande destaque no Centro Escolar do Pontal. Numa iniciativa que uniu diferentes gerações e níveis de ensino, as alunas do curso profissional técnico de Análise Laboratorial, da turma do 12.ºN, deixaram o laboratório por um tempo e assumiram o papel de educadoras e promotoras de saúde junto dos mais novos.

Sob a orientação das professoras Mariana Teles e Maria João Silva, as futuras técnicas prepararam diversas dinâmicas lúdicas dirigidas aos alunos do 1.º, 3.º e 4.º anos. O objetivo da ação foi claro: sensibilizar os mais pequenos para o facto de que uma alimentação equilibrada vai muito além do simples “comer legumes”, envolvendo escolhas conscientes que protejam tanto o corpo como o próprio planeta. Durante as sessões, a conversa fluiu de forma descontraída, abordando temas cruciais como a sustentabilidade, a origem dos alimentos e o caminho que estes percorrem desde a terra até ao prato, sem esquecer a importância de criar pratos e lancheiras que garantam energia para todo o dia.

Após uma breve introdução teórica, a aprendizagem deu lugar à prática através de atividades de recorte e colagem. Utilizando folhetos publicitários de diferentes superfícies comerciais, os “pequenitos” foram desafiados a construir, em grupo, as suas próprias pirâmides alimentares e a montar uma lancheira ideal, aplicando os conhecimentos adquiridos. Segundo a equipa organizadora, foram manhãs extremamente divertidas onde foi possível testemunhar o entusiasmo das crianças ao identificarem o que é realmente benéfico para o seu crescimento.

Esta colaboração entre o curso profissional e o centro escolar reforça a importância de educar para a saúde desde cedo.

Ao transformarem a aprendizagem em atividades mais lúdicas e num momento de partilha, as alunas do 12.ºN, ajudaram a plantar a semente de hábitos alimentares equilibrados que, espera-se, perdurem por toda a vida.